定期举办体育节。坚持一年一度的体育节，使之制度化、常态化。每届体育节历时一个月左右，是各种体育活动的一次集中展示和综合提高。

　　定时“阳光大课间”。严格按照规定时间，定时开展以毽球、跳绳等为主要内容的阳光大课间活动，保证学生每天锻炼一小时。

　　定向科研促创新。坚持走科研兴体、创新强体之路，立足学校实际和现有条件，定向开展体育科研与创新，大力实施体育教学教研教改专项攻关，《三门球对促进学业上体育学习迁移性及非认知因素的研究》课题被中国教育学会体育专业委员会正式立项，武术团体操代表高青县参加了淄博市第十一届中学生运动会开幕式。

　　定量达标显特色。结合体育艺术“2+1”活动的开展，积极争创体育特色项目学校，把篮球、乒乓球、三门球、拳击等作为学校着力发展的主攻项目，让每一名学生至少掌握其中的2项体育技能。

　　定调教学重育人。把生本教育有作为体育课教学的总基调。突出以人为本，注重小组合作，强化自主学练，促进学生良好心智和健康个性的形成。