杜集小学开展“爱眼护眼”班级提倡活动

2012年6月6日是全国第十七个爱眼日　随着“世界爱眼日”的到来，呵护眼睛的话题再次引起人们的关注。眼睛是心灵的窗户，拥有一双明亮的眼睛，我们的心灵更透明，我们的世界更光明。杜集小学开展“爱眼护眼，从我做起”班级提倡活动，并针对儿童的学习习惯，特制定一套爱眼护眼章程，使小学生真正认识到眼睛的重要性。

爱眼护眼小提示：

1.读写姿势要正确：人在读书或写字时，眼与书本保持一尺左右为最佳距离。

2．坚持做眼睛保健操：做眼睛保健操是预防近视行之有效的方法，应每日坚持不懈。在家学习一小时后，可轻轻按摩上、下眼睑，或闭目养神，以有利于眼肌疲劳的恢复。

3．定期检查视力：要定期做视力检查，并根据视力情况对学习、保养进行适当调整。（杨荣堂）